대장내시경은 건강을 지키기 위한 중요한 검사로, 최근 건강검진을 받으면서 같이 진행하시는 분들이 많으시죠. 국내 대장암 발병률이 높은 편에 속하는 만큼 대장내시경을 통해 대장암을 조기 발견하고 예방하는 것이 중요한데요. 이번 글에서는 대장내시경 전 음식과 대장내시경 커피, 우유 및 2일 3일 전 주의사항에 대해 자세히 알아보겠습니다.
대장내시경의 중요성
대장내시경은 항문을 통해 내시경을 삽입하여 대장의 상태를 직접 확인하는 검사로, 대장암 등의 질병을 조기에 발견하고 예방하기 위해 권장되는 검사입니다. 특히 50세 이상의 성인들에게 정기적으로 권장되며 건강한 삶을 유지하는 데 큰 역할을 합니다.
대장내시경 전 음식 식사
대장내시경을 원활하게 수행하기 위해 3일 전부터 음식을 조절하는 것이 필요합니다. 대장 내부의 음식물 잔류를 제거하여 검사를 원활하게 진행할 수 있도록 다양한 음식에 대한 권장사항을 알아보겠습니다.
대장내시경 3일 전 음식
검사 3일 전에는 섬유질이 풍부하거나 기름진 지방이 소화 흡수되지 않아 일부가 남을 수 있습니다. 따라서 부드러운 식감의 음식을 권장하며, 계란, 우동, 생선, 감자, 백미, 닭가슴살 등이 포함됩니다. 자극적이거나 기름진 음식은 자제하는 것이 원활한 검사에 도움이 됩니다.
대장내시경 2일 전 음식
대장내시경 2일 전에는 딱딱한 음식이 장 속에 남을 수 있어 자제하는 것이 좋고, 섬유질이 풍부한 음식도 피하는 것이 좋습니다. 현미밥, 콩류, 해조류, 나물, 견과류 등을 피하고 부드러운 음식을 섭취해야 합니다.
대장내시경 전날 음식
검사 전날에는 건더기 없는 부드러운 식감의 음식을 드시는 것이 좋습니다. 흰죽, 흰밥, 계란찜처럼 편안하게 드실 수 있는 식사를 선택해주시고, 국물 없는 음식이 더욱 좋습니다. 저녁 6시 전에 금식하고 저녁 10시 이후에는 물도 마시지 말아주세요. 또한 진한 포도주스처럼 착색의 가능성이 있는 과실 주스도 조심하시는 것이 좋습니다.
대장내시경 커피 전날 먹어도 될까?
커피와 우유는 대장내시경 전후에 주의가 필요한 음료입니다. 검사 전날에는 커피 섭취를 자제하고, 대장내시경 후에도 커피와 같은 카페인 음료를 당분간 피해야 합니다.
검사 전날 커피
커피에 포함된 카페인은 장 운동을 자극할 수 있어 내시경 검사 시 시야가 흐려지거나 탈수를 일으킬 수 있습니다. 또한 커피 색소가 장 속에 착색되어 정확한 검사를 하는 것이 힘들어질 수 있습니다. 따라서 2일 전까지는 커피를 피하는 것이 좋습니다.
검사 후 커피
대장내시경 후에도 검사 이후 합병증이 발생하는 것을 예방하기 위해서 검사 후 2일간은 커피 뿐 아니라 술, 담배를 자제하는 것이 건강에 도움이 됩니다.
대장내시경 전날 우유
우유는 소화가 느릴 수 있어 검사 시 불편함을 줄 수 있습니다. 따라서 검사 전날에는 우유 섭취를 최소화하거나 피하는 것이 좋습니다.
대장내시경 검사 비용
대장내시경을 받기 위해서는 검사에 필요한 준비를 철저히 해야 합니다. 이에 대한 비용은 개인적인 경험을 통해 10만원 정도로 알려져 있으며, 건강검진과 함께 위내시경을 받으면 20만원 정도가 들 수 있습니다. 개인적인 경험으로 건강검진 및 대장내시경 비용은 약 10만원으로 들었으니 참고하시기 바랍니다.
Q&A – 자주 묻는 질문
Q1) 대장내시경은 어떻게 진행되나요?
대장내시경은 항문을 통해 내시경을 삽입하여 대장의 상태를 살펴보는 검사입니다. 검사 중에는 공기를 넣기 때문에 통증을 느낄 수 있으며, 수면내시경이 권장될 수 있습니다.
Q2) 대장내시경 후 식사는 어떻게 해야 하나요?
대장내시경 후에는 죽이나 가벼운 음식을 선호하는 것이 좋습니다. 최소 2일 동안은 자극적인 음식을 피하고 의사의 지시에 따라 식사를 조절해야 합니다.
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마무리하며
대장내시경은 2년마다 하는 검사로, 전날 음식과 커피 등의 주의사항을 잘 숙지하여 제대로 검사를 받으시기를 권합니다. 건강한 겨울 보내시길 바랍니다.