최근들어 식후 속이 더부룩하고 소화가 더뎌지는 느낌이 들었어요. 평소 기름진 음식과 탄수화물을 자주 먹다 보니 소화 부담이 커진 듯했죠.
자연스럽게 소화 효소 보충이 필요하다고 생각했고, 여러 제품을 비교하다가 그레인온 파로효소G를 선택하게 되었어요.
이 제품은 이탈리아 토스카나산 ‘파로 단일 종자’만을 100% 천연 발효해서 만든 효소인데요.
이번 글에서는 많은 분들이 궁금해하시는 파로효소 효능 5가지와 효과, 부작용 후기 등에 대해 꼼꼼히 공유해보겠습니다.
파로효소 왜 필요할까?
우리 몸에는 다양한 효소가 존재하는데, 특히 나이가 들수록 소화 효소가 감소한다고 해요.
또한, 인스턴트 음식이나 배달 음식, 기름진 음식 섭취가 많아질수록 소화 부담이 커지고, 소화가 원활하지 않으면 장 건강까지 악영향을 미칠 수 있어요.
그래서 저는 100% 천연 발효 효소를 찾다가 그레인온 파로효소G를 선택했어요.
파로는 고대 로마군도 먹었던 슈퍼곡물로, 이탈리아 농림부(CREA)의 인증을 받은 고품질 곡물이에요.
이 곡물을 100% 발효시켜 만든 효소라 믿고 먹을 수 있었어요.
파로효소 효능 – 직접 먹어보고 느낀 효과
저는 한 달 동안 꾸준히 식후 1포씩 섭취하면서 여러 가지 변화를 느꼈어요.
1. 소화불량 개선
평소 빵, 국수, 밥 등 탄수화물을 많이 먹는 편이라 식사 후 속이 더부룩한 경우가 많았어요.
그런데 파로효소G를 식사 후 1포씩 꾸준히 섭취하니 확실히 소화가 더 편안해지고 가스가 덜 찼어요.
특히 α-아밀라아제가 탄수화물 분해를 도와줘서, 밀가루 음식 섭취 후에도 속이 무겁지 않더라고요.
2. 장 건강 & 변비 개선
저는 장이 예민한 편이라 과식하거나 특정 음식을 먹으면 바로 장 트러블이 생기곤 했어요.
그런데 파로효소G를 꾸준히 섭취하면서 장이 편안해지고 배변 활동이 더 원활해졌어요.
이 제품에는 아라비노자일란 & 페룰산이 함유되어 있어 장내 유익균을 늘려주는 역할을 한다고 하는데, 그 덕분인지 변비 증상이 완화되고 화장실 가는 것이 훨씬 수월해졌어요.
3. 속 더부룩함 & 가스 완화
기름진 음식을 먹은 후에 속이 묵직하고 가스가 차는 느낌이 들 때가 많았는데, 파로효소G를 먹고 나서는 확실히 속이 더 편안하고 가스가 줄어든 느낌을 받았어요.
특히 이탈리아 특허균주가 장 내 가스를 완화하는 데 도움을 줄 수 있다고 해서 그런지, 과식을 했을 때도 소화가 훨씬 빨리 되는 느낌이었어요.
기름진 음식을 좋아하는 분들에게 꼭 추천하고 싶어요.
4. 항산화 효과 & 피부 건강
페룰산이 포함되어 있어 항산화 작용을 하면서 피부 건강에도 도움을 준다고 해요.
평소 피곤할 때 피부가 푸석해지는 편인데, 이 제품을 꾸준히 섭취하면서 피부 컨디션도 조금씩 좋아지는 느낌이 들었어요.
5. 체지방 감소 & 대사 건강 개선
녹차 카테킨 + 감마글루탐산 복합체가 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 해서 다이어트 중에도 가볍게 섭취하기 좋았어요.
특히 식사 후 속이 덜 무겁고, 기름진 음식 섭취 후에도 부담이 덜해 만족스러웠어요.
그레인온 파로효소 먹는법
파로효소는 하루에 식후 1포 섭취하면 가장 효과적이에요.
저는 특히 기름진 음식을 먹거나, 탄수화물이 많은 식사를 한 날에 꼭 챙겨 먹었어요.
입자가 고운 가루 형태라 입안에 넣으면 부드럽게 녹아 부담 없이 섭취할 수 있었어요.
맛은 은은한 팥 향이 나면서 단맛이 거의 없어서 누구나 부담 없이 먹을 수 있을 것 같아요.
파로효소 추천 : 고급 가죽파우치로 휴대성 100점!
파로효소G를 구매하면 가죽파우치가 함께 제공되는데, 정말 유용해요.
자석으로 여닫을 수 있어 사용이 편리하고, 효소 5포까지 보관 가능해서 외출할 때도 간편해요.
예쁜 디자인 덕분에 패션 아이템처럼 들고 다니기 좋아요. 덕분에 외출할 때도 간편하게 챙겨 다닐 수 있어서 정말 만족스러웠어요.
이렇게 예쁘고 실용적인 파우치까지 주는 효소 제품은 처음 봤어요! 외출할 때 매번 잊어버리는 분들에게 좋은 파로효소 추천 🙂
그레인온 파로효소G 부작용은 없을까?
저는 2주 동안 꾸준히 섭취했지만 특별한 부작용은 없었어요. 다만 곡물 알레르기가 있는 분들은 성분을 확인하고 섭취하는 것이 좋을 것 같아요.
또한 소화 효소 제품은 개인마다 효과가 다를 수 있으므로 처음에는 하루 1포부터 시작하는 것이 좋아요.
다른 제품 부작용 후기에 대해 작성한 이전 포스팅도 참고해주세요 ^^
그레인온 파로효소 가격
3월 1일~3월 31일까지 봄 프로모션 진행 중이에요. 공식몰에서 할인된 가격으로 구매 가능하니 참고해주세요!
기회가 있을 때 쟁여두면 좋은 제품이에요. ^^
Q&A – 자주 묻는 질문
Q1. 파로효소는 언제 먹는 것이 가장 좋나요?
식후에 섭취하는 것이 가장 효과적이에요. 기름진 음식이나 탄수화물을 많이 먹은 날에는 꼭 챙겨 먹는 게 좋아요.
Q2. 파로효소G는 다이어트에도 도움이 되나요?
네! 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 녹차 카테킨과 감마글루탐산 복합체가 함유되어 있어요.
다만, 운동과 식단 조절도 함께 병행해야 효과를 극대화할 수 있어요.
Q3. 임산부도 섭취할 수 있나요?
천연 발효 효소이지만, 임산부와 수유부는 전문의 상담 후 섭취하는 것이 좋아요.
Q4. 파로효소G의 부작용은 없나요?
개인마다 차이가 있을 수 있지만, 저는 한 달 동안 먹으면서 별다른 부작용을 경험하지 않았어요.
다만, 곡물 알레르기가 있는 분들은 성분을 꼭 확인한 후 섭취하는 것이 좋아요.
Q5. 얼마나 오래 먹어야 효과를 볼 수 있나요?
개인차가 있지만, 저는 일주일 정도 지나면서 소화가 편안해지는 느낌을 받았어요.
한 달 이상 꾸준히 섭취하면 장 건강 개선 효과를 더욱 확실히 느낄 수 있을 거예요.
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마치며 – 파로효소가 필요한 분들에게 강력 추천!
- 배달음식, 인스턴트, 기름진 음식을 자주 드시는 분
- 탄수화물을 좋아하지만 소화불량을 자주 겪는 분
- 변비가 있거나 장 건강이 걱정되는 분
다이어트를 하면서 소화 건강도 챙기고 싶은 분 소화가 잘 되어야 건강한 생활 습관을 유지할 수 있어요.
평소 속이 불편했던 분들이라면 그레인온 파로효소G 한 번 경험해보세요! 자연 발효 효소라 믿고 먹을 수 있어서 만족스러운 선택이었어요 😊
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