건강 꿀팁

오늘은 강력한 항산화제로 알려진 글루타치온에 대해 알아보겠습니다. 글루타치온은 어떻게 섭취해야 흡수가 잘 되는지 궁금하실 것입니다. 이 글에서는 글루타치온 부작용과 함께 필름 효과 및 섭취 방법에 대해 자세히 알려드리겠습니다.   글루타치온이란? 글루타치온은 L-글루타메이트, L-시스테인, L-글리신이라는 세 가지 아미노산으로 구성된 트리펩타이드입니다. 이 아미노산은 주로 간에서 생성되어 활성산소를 억제하는 데 도움을 주기 때문에 항산화 작용을 하는 아미노산입니다.   […]

명절 선물로 관절 영양제 찾는 분들 많으실 것 같은데요. 오늘은 관절 영양제로 인기 있는 옵티머스트 부작용 후기와 함께 관절 영양제 효능 및 주요 성분, 복용법 등에 대해 자세히 알아보겠습니다.   옵티머스트란 무엇인가요? 옵티머스트는 필리서치에서 제조한 관절 영양제로, 관절과 뼈 건강에 도움을 주는 제품입니다. 출시 1년도 되지 않았는데도 누적 판매량 3200만정을 돌파할 정도로 인기가 높은 건강기능식품입니다. 국내

어린이집에서 눈꼽 감기가 유행하는지 계속 해서  가정 통신문이 오는 요즘인데요. 특히 어린이들의 감염률이 높은  눈꼽감기 아데노 바이러스 치료와 증상에 대해 알아보겠습니다.   아데노 바이러스란? 아데노 바이러스는 사람과 동물에게 감염되는 바이러스로, 주로 호흡기와 위장관 감염증을 일으킵니다. 이 바이러스는 계절과 상관없이 연중 발생하며, 특히 여름과 가을, 가을과 겨울 사이에 더 빈번하게 나타납니다. 만 5세 이하의 어린이들이 걸리기

가르시니아는 다이어트 보조제로 유명한 성분으로, 다이어트에 관심 있는 분들이라면 들어본 적이 있을 것입니다. 하지만 가르시니아 섭취 전에 그 효능과 부작용을 제대로 알고 복용하는 것이 중요한데요. 이번 글에서는 가르시니아 효과 효능과 함께 부작용, 간편하게 먹을 수 있는 제품 추천까지 자세히 알아보겠습니다. 가르시니아란? 가르시니아는 다이어트에 효과적이라고 해 인기가 높은 성분입니다. 이 식물은 주로 동남아시아, 인도, 아프리카 지역에서

최근 서현, 신봉선, 김민정 등 연예인 다이어트 보조제로 주목 받고 있는 빨간통 다이어트를 아시나요? 정식 명칭은 콜레올로지 컷으로 다이어트가 힘든 분들의 체지방 감소와 건강한 체중 관리에 도움을 준다고 하는데요. 이번 글에서는 빨간통 다이어트 효과 후기와 함께 성분, 부작용, 복용 방법 및 가격에 대해 꼼꼼하게 살펴보겠습니다.   빨간통 다이어트란? 빨간통 다이어트 콜레올로지 컷은 푸드올리지가 제작한 건강기능식품으로,

검은콩은 콩은 “밭에서 나는 소고기”라고 불릴 만큼 식물성 단백질 등의 영양 성분이 풍부하여 슈퍼 푸드로 손꼽히고 있습니다. 몸에 좋은 음식을 말할 때 빠지지 않고 등장하는 콩은 노화 방지와 다이어트에도 효과적인데요. 하지만 콩이 완전 식품일까요? 많은 분들이 검은콩이 탈모에 어떤 영향을 미치는가 궁금해 하시는데요. 이번 글에서는 검은콩 부작용과 함께 영양성분, 효능, 섭취방법에 대해 알아보겠습니다. 검은콩이란? 검정콩

아르기닌은 특히 헬스 운동을 즐기시는 분들에게 인기가 많은 보조 영양제로, 체내에서 암모니아를 요소로 변환시키는 중요한 아미노산입니다. 아르기닌 효과가 있을지 후기 궁금해하시는 분들 많을 텐데요. 이번 글에서는 아르기닌 탈모 부작용 후기와 함께 효능, 복용법에 대해 알아보겠습니다. 아르기닌이란? 아르기닌은 단백질을 구성하는 20가지 필수 아미노산 중 하나로, 체내에서 암모니아를 요소로 변환시키는 중요한 역할을 합니다. 아르기닌 권장 섭취량을 충족시키기